O primeiro deles eh o Molico Yogo de massa, que pode ser facilmente encontrado em qualquer mercado. Ele eh um frozen yogurte em pote, e tem os sabores Natural ou Frutas vermelhas. Alem de ser gostoso para comer puro, tbm eh uma otima base para smothies, pois sorbet eh meio dificil de encontrar neh. Bata 2 bolas grandes dele no liquidificador com meio copo de suco de sua fruta preferida, e outra fruta picada e voce vai ter um drink bem refrescante e delicioso. 1 bola tem apenas 36 calorias e eh muito bom para os diabeticos, pois nao tem gordura e tem apenas 8,26 gramas de carboidratos.
Agora a Nestle tambem lancou a opcao em picolé, que voce pode comprar nos carrinhos na praia, ou em padarias etc, e tbm eh a opcao com varias unidades numa caixinha, vendidas em mercados. Experimentei o de frutas vermelhas e no comeco tinha achado meio sem graca, mas depois ficou bom, eh q ele eh bem cremoso, e eu prefiro sorvetes mais duros, porem com 34 calorias soh vou chupar desse agora hahahaha
Outra opcao eh voce fazer seu proprio frozen em casa, vou dar uma receita bem pratica e facil q ate quem mora sozinho e nao tem experiencia pode fazer. Voce pode faze-lo soh com um toque azedinho (o da receita), natural, ou com sabores de frutas, porem os mais neutros voce pode complementá-los c frutas na hora q for tomar, e assim ter um sabor diferente toda vez.
Ingredientes:
Dois potes de iogurte desnatado
Seis colheres (sopa) de adoçante de forno
Uma lata de creme de leite desnatado
Uma colher (sopa) de raspas de limão
Modo de preparo
Misture o iogurte, o açúcar e o creme de leite e bata no liquidificador e adicione as raspas de limão. Coloque a mistura em um recipiente e cubra com filme plástico. Leve ao freezer por, no mínimo, seis horas. Após esse tempo, retire e deixe descongelar um pouco, até ficar um pouco mole. Leve à batedeira até dar consistência de creme. Cubra e leve novamente ao freezer até firmar
Beijos
Camila de Freitas
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